Nutrition, vitamines & oméga-3
Quel multivitamine-minéral vous convient ?

Quel multivitamine-minéral choisir parmi notre gamme ? Innate Response et MegaFood proposent plusieurs options de multivitamines et minéraux, et il n’est pas toujours facile de savoir lequel choisir. Cependant, tous leurs compléments ont quelques points communs : ils sont à base d’aliments entiers authentiques, séchés avec la méthode la plus douce au monde, appelée Refractance Drying, et ils sont d'une qualité absolument exceptionnelle. Consultez notre guide pour trouver le multivitamine-minéral qui vous convient le mieux.
Magnesiumstéarate vs. Acide Stéarique

Innate Response utilise de l'acide stéarique comme lubrifiant dans la fabrication de ses compléments alimentaires. L'acide stéarique (également appelé acide octadécanoïque) est l'un des acides gras à longue chaîne les plus courants. Il se trouve naturellement dans les graisses animales et végétales.
MegaFood en 60 secondes
Innate Response en 60 secondes
Comment savoir si un complément alimentaire est bon ou non ?

Il existe une multitude de compléments alimentaires sur le marché, et de plus en plus arrivent chaque jour. Malheureusement, il n’est pas possible de juger de la qualité uniquement sur l’apparence de l’étiquette ou le matériel publicitaire. Ils peuvent être extrêmement attrayants et bien conçus, mais cela ne dit rien sur la qualité de ce qui se trouve réellement dans le pot. Il faut lire les petites lignes, examiner chaque ingrédient, connaître la méthode de fabrication et, surtout, savoir d'où proviennent les matières premières pour pouvoir évaluer un complément alimentaire. Cela n’est cependant pas une tâche facile, mais greatlife.fr vous guide et décrit ce sur quoi vous devez vous concentrer lors de votre prochain choix de complément alimentaire. Il existe deux points importants que vous devez garder à l’esprit en lisant cet article :
La quercétine protège contre une toxine bactérienne courante
Infertilité et CoQ10
Multivitamine-minéraux bénéfiques lors d'un entraînement intense
La vitamine D3 doit être complétée par de la vitamine K2
Le resvératrol améliore la santé des cellules adipeuses et réduit l'obésité
Quercétine – l’allié des allergiques ?

La quercétine, un flavonoïde appartenant à la sous-catégorie des flavonols, est un pigment jaune naturel présent dans de nombreuses plantes. Elle s’est avérée avoir plusieurs propriétés bénéfiques pour la santé. Des études indiquent que la quercétine peut notamment soulager les rhumes ordinaires, les allergies, mais aussi certains problèmes pulmonaires. On trouve de la quercétine dans les fruits, les baies et les légumes.
Compléments alimentaires pour la dépression et le stress
Comment fonctionnent les adaptogènes dans Adrenal Strength & Adrenal Response ?
Tout ce que vous devez savoir sur l'iode

L'iode est un minéral qui est rarement sous les projecteurs, mais qui est essentiel à notre santé globale. Cet article vous propose une immersion dans le monde de l'iode. Nous allons explorer ce qu'est l'iode, son rôle vital dans notre corps, les signes évidents d'une carence en iode et comment vous pouvez vous assurer d'obtenir suffisamment d'iode dans votre alimentation quotidienne.
Test cutané à l'iode
Des niveaux insuffisants de vitamine D aggravent l'asthme

Une étude publiée en septembre 2013 dans la revue médicale Allergy, Asthma & Immunology Research montre qu'un faible taux de vitamine D dans le sang est associé à une aggravation des symptômes de l'asthme. Les chercheurs ont analysé les niveaux de 25-hydroxyvitamine D dans le sang de 121 patients adultes asthmatiques. Ceux ayant les taux les plus bas de 25-hydroxyvitamine D présentaient une forme d'asthme plus sévère que ceux avec des niveaux plus élevés de 25-hydroxyvitamine D.
Folate/Acide folique essentiel pour le système immunitaire

Des études montrent que le folate/acide folique est très important pour un système immunitaire efficace. Les chercheurs indiquent qu’une carence en folate peut réduire la résistance aux infections en modifiant la réponse des cellules T face à un microorganisme nuisible. Une autre étude montre que les personnes ayant une carence en acide folique/folate présentent une phagocytose réduite, le processus par lequel le système immunitaire "engloutit" littéralement les cellules étrangères et nuisibles, telles que les bactéries pathogènes.
Déficit en vitamine D chez les prématurés
CoQ10 – bien plus qu’un simple anti-âge

Le CoQ10 a été lancé dès les années 1970 comme le premier complément miracle anti-âge. Jusqu’à aujourd’hui, de nombreuses recherches ont été menées sur le CoQ10, et l'on sait maintenant qu'il joue un rôle crucial dans la production d'énergie dans les mitochondries des cellules, en collaboration avec les vitamines B et le magnésium, entre autres.
CoQ10 et prééclampsie
CoQ10 contre l'inflammation causée par Helicobacter pylori et la gastrite

<p>Le coenzyme Q10 (CoQ10) est nécessaire à la production d’énergie dans toutes les cellules du corps. Lorsque l’énergie des cellules diminue, elles meurent plus rapidement et le processus de vieillissement s’accélère. Le CoQ10 agit également comme antioxydant, en neutralisant les radicaux libres. Plusieurs nouvelles études démontrent l'importance du CoQ10 pour prolonger la vie et améliorer la capacité des cellules à produire de l’énergie.</p>











