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Antioxydants

Les antioxydants sont des substances qui aident à protéger les cellules du corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules naturellement présentes qui peuvent endommager les cellules, entraînant une variété de problèmes de santé. Les antioxydants agissent en neutralisant les radicaux libres et en empêchant ces derniers de nuire aux cellules. Nos suppléments antioxydants biologiques de qualité supérieure aident le corps à lutter contre les radicaux libres.

  1. MegaFood Ultra C-400
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  3. Vit burk med Glutathione-SR Glutation från Thorne
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  5. Köp NAC (N-acetylcystein) från Thorne
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  7. C-vitaminpulver från Innate Response
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Types d'Antioxydants

Il existe de nombreux types d'antioxydants, notamment les vitamines C et E, le bêta-carotène et le sélénium. D'autres antioxydants incluent le zinc, le cuivre, le manganèse, les flavonoïdes, les anthocyanines et les polyphénols. Ces antioxydants se trouvent dans une variété d'aliments, y compris les fruits, les légumes, les noix et les graines. Consommer une variété de ces antioxydants peut aider à protéger votre corps contre les dommages causés par les radicaux libres et soutenir la santé et le bien-être global.

Bienfaits des Antioxydants

Les bienfaits des antioxydants sont nombreux. Ils ont été prouvés efficaces pour aider à protéger contre les maladies et les problèmes de santé chroniques ou bénins. Les antioxydants peuvent également contribuer à réduire l'inflammation, un facteur qui contribue à de nombreux problèmes de santé. De plus, les antioxydants peuvent aider à renforcer le système immunitaire, le rendant plus efficace pour combattre les maladies et les infections.

Dans l'ensemble, les antioxydants constituent une partie importante d'un régime alimentaire et d'un mode de vie sains. Manger une alimentation riche en fruits, légumes, noix et grains entiers peut fournir au corps les antioxydants nécessaires pour fonctionner correctement. De plus, prendre des suppléments d'antioxydants peut offrir une protection supplémentaire contre les dommages causés par les radicaux libres. Il est important de consulter un médecin ou un professionnel de la santé avant de prendre des suppléments.