Rhume, bactéries et virus

Herpès : symptômes, contagion et ce qui peut aider à réduire les poussées

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Herpès : symptômes, contagion et ce qui peut aider à réduire les poussées

Le virus Herpes simplex, souvent abrégé HSV, est très courant et existe en deux principaux types : HSV-1 et HSV-2. Le HSV-1 provoque le plus souvent des boutons de fièvre autour de la bouche et sur les lèvres, tandis que le HSV-2 est plus fréquemment associé à l’herpès génital. Le virus demeure en latence dans les cellules nerveuses et peut se réactiver lors de périodes où l’organisme est soumis, par exemple, au stress, à une maladie, aux menstruations ou à un fort ensoleillement. Découvrez les symptômes, la contagion et ce qui peut aider à réduire les poussées.

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8 compléments alimentaires à connaître pendant la saison des rhumes

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Les rhumes sont fréquents, en particulier en automne et en hiver, lorsque beaucoup passent plus de temps à l’intérieur och sont exposés à divers virus. Aucun produit ne peut garantir que l’on ne tombera pas malade, mais le sommeil, une alimentation riche en nutriments, la récupération, l’activité physique och une hydratation suffisante sont des éléments importants de la résistance normale de l’organisme. Certaines vitamines et minéraux disposent en outre d’allégations de santé approuvées dans l’UE liées au fonctionnement normal du système immunitaire. D’autres substances sont intéressantes d’un point de vue nutritionnel général ou antioxydant, mais ne doivent pas être présentées comme prévenant, traitant ou guérissant le rhume.

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