Le soleil est essentiel pour la santé, l’énergie et le bien-être. Il aide l’organisme à produire de la vitamine D, influence le rythme circadien et peut contribuer à une sensation naturelle de vitalité. En même temps, un excès de rayons UV est l’un des principaux facteurs externes derrière les lésions solaires, les troubles de la pigmentation, le vieillissement cutané prématuré et l’augmentation du risque de cancer de la peau. Une stratégie estivale avisée ne consiste donc pas à éviter totalement le soleil. Il s’agit de s’exposer intelligemment, de protéger la peau et de fournir à l’organisme les bons nutriments de l’intérieur. Découvrez quels compléments sont recommandés lorsque vous vous exposez au soleil.
Living Silica™ Acacia Gum‑OSA Powder est un complément de silicium considéré comme un super-actif pour la peau, les cheveux et les ongles. Découvrez-en plus sur ce complément beauté.
Les cheveux gris sont généralement considérés comme une partie naturelle du vieillissement, mais lorsque les cheveux deviennent gris précocement, on parle de cheveux gris prématurés (généralement avant 20–25 ans selon l’ethnicité). Plusieurs facteurs entrent en jeu : la génétique, le stress oxydatif, les processus auto-immuns et le statut nutritionnel, et parmi les oligo‑éléments, le cuivre est l’un des plus intéressants.
Vous avez probablement dépensé beaucoup d’argent pour des sérums à la vitamine C qui promettent d’inverser le vieillissement et d’offrir un teint lumineux et uniforme. Mais une nouvelle étude dans le Journal of Investigative Dermatology montre qu’il vaut mieux consommer vos antioxydants que simplement vous en enduire.
Collagène – 5 nutriments essentiels pour stimuler le collagène de la peau et rajeunir votre teint. À quoi sert le collagène ? Est-il possible de rajeunir la peau grâce au collagène ? Découvrez les cinq nutriments indispensables à ne pas manquer si vous souhaitez renforcer la production de collagène dans votre peau.
Dr. Mercola's Silica Collagen Builder – Le Collagène à base de Silice est un produit exceptionnel pour stimuler la production de collagène dans le corps. Découvrez ce qu'il en dit et apprenez tout ce que vous devez savoir sur le collagène.
L'astaxanthine est un puissant super-antioxydant, généralement utilisé pour obtenir une peau éclatante. Cependant, des études montrent que l'astaxanthine offre bien plus que des bienfaits pour la santé de la peau :
Le magnésium est un minéral essentiel qui joue un rôle crucial dans le corps. Il aide à maintenir le bon fonctionnement de l’organisme et peut également contribuer à préserver une peau belle et saine. Dans cet article, nous examinerons de plus près pourquoi le magnésium est bénéfique pour une peau éclatante et comment il peut vous aider à obtenir une peau en bonne santé.
Des chercheurs japonais ont étudié l'Astaxanthine. Ils ont constaté des améliorations significatives en ce qui concerne la réduction des rides, des taches de vieillesse, l'élasticité, la texture de la peau, le niveau d'hydratation ainsi que l'état de la couche superficielle de la peau. Les chercheurs ajoutent également que l'Astaxanthine peut améliorer toutes les couches de la peau.
