Résumé
La carence en fer est très répandue dans le monde et affecte particulièrement les femmes en période pré-ménopausique. Heureusement, cette carence peut être facilement corrigée grâce à des compléments en fer. Cependant, le fer synthétique isolé est moins bien absorbé et provoque souvent des troubles gastro-intestinaux sévères. Une étude clinique montre que le fer provenant d’aliments complets (whole food) rétablit les niveaux de fer sans effets secondaires gastro-intestinaux.
Une étude clinique montre que le complément de fer whole food Iron Response rétablit les niveaux de fer en huit semaines sans les effets secondaires gastro-intestinaux généralement associés aux suppléments de fer.
La carence en fer est très fréquente dans le monde. Les patients atteints de carence en fer non anémique présentent des niveaux d’hémoglobine normaux (Hgb ≥ 12 g/dl) mais des niveaux de ferritine sérique faibles (SF <20 μg/l). Environ 8 à 16 % des femmes en pré-ménopause sont concernées par cette carence. La pré-ménopause est une période qui débute généralement entre 40 et 45 ans et dure environ 3 à 5 ans. Pendant cette période, l’ovulation devient moins régulière qu’auparavant.
Une étude clinique a été menée pour déterminer si un complément en fer à faible dose, sous la forme du supplément MegaFood Blood Builder (exactement le même produit qu’Innate Response Iron Response, fabriqué par le même producteur), pouvait augmenter les niveaux de fer sans provoquer les effets secondaires négatifs habituellement observés avec les compléments de fer. En effet, 50 % des patients traités pour une carence en fer abandonnent leur traitement prématurément en raison des troubles gastro-intestinaux causés par le fer synthétique isolé. Les compléments contenant du fer synthétique isolé sont moins bien absorbés que ceux contenant également les cofacteurs naturels du fer. Un exemple de cofacteur est l’acide ascorbique (vitamine C), qui maintient le fer sous sa forme réduite bioactive (Fe2+), augmentant ainsi son absorption. Innate Response Iron Response contient de la vitamine C, ce qui améliore la biodisponibilité du fer, ainsi que d’autres éléments qui optimisent la composition sanguine.
Dans cette étude clinique de huit semaines, des femmes en âge pré-ménopausique atteintes de carence en fer non anémique ont reçu MegaFood Blood Builder/Innate Response Iron Response. Des données ont également été collectées sur la constipation, les nausées, les vomissements et la diarrhée, qui surviennent généralement avec des doses élevées de fer synthétique isolé. Après huit semaines de supplémentation avec MegaFood Blood Builder/Innate Response Iron Response, les niveaux d’hémoglobine ont augmenté de 12,8 g/dl à 13,2 g/dl, les niveaux de ferritine sérique de 13,9 μg/l à 21,1 μg/l et les réserves totales de fer de 6,77 mg/kg à 8,57 mg/kg. L’indice de fatigue a diminué de 2,8 à 1,
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Références et sources scientifiques
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