Citrate de calcium

Le citrate de calcium de Greatlife est notre meilleur calcium. C'est un supplément puissant qui soutient la santé des os, la fonction musculaire et la transmission nerveuse. Le calcium est essentiel pour maintenir une ossature solide et des dents saines, ainsi que pour assurer une fonction musculaire normale et une transmission neuronale. Le citrate de calcium a une grande biodisponibilité et est absorbé efficacement même en cas de faible acidité gastrique, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes de tous âges.

Biologiquement, le calcium joue un rôle central dans l'équilibre minéral du corps, la coagulation sanguine et les processus de division cellulaire. Il est nécessaire pour maintenir des niveaux normaux de calcium dans le sang et soutient la fonction des enzymes digestives, ce qui contribue à un métabolisme bien fonctionnel.

Des études ont montré que le citrate de calcium est l'une des formes de calcium les plus facilement absorbables, ce qui en fait un choix optimal pour ceux qui souhaitent soutenir leur santé osseuse, améliorer les performances musculaires et favoriser la fonction du système nerveux.

Pourquoi le citrate de calcium ?

Le citrate de calcium présente plusieurs avantages par rapport à d'autres formes de calcium, comme le carbonate de calcium, le gluconate de calcium, le malate de calcium et le glycinat de calcium :

Meilleure absorption

• Le citrate de calcium est absorbé plus efficacement que le carbonate de calcium, notamment en cas de faible production d'acide gastrique.
• Étant donné qu'il ne nécessite pas d'acide gastrique pour se dissoudre, il peut être pris avec ou sans nourriture.

Adapté aux personnes ayant une faible acidité gastrique

• Les personnes âgées et celles souffrant de conditions telles que la gastrite, la gastrite atrophique ou prenant des médicaments inhibiteurs de l'acide (IPP et bloqueurs H2) ont souvent une faible production d'acide gastrique, ce qui rend l'absorption du carbonate de calcium plus difficile.
• Le citrate de calcium est plus biodisponible pour ces groupes.

Moins de risques de constipation

• Le carbonate de calcium peut provoquer de la constipation et des ballonnements, tandis que le citrate de calcium est généralement plus doux pour la digestion.

Moins de risques de calculs rénaux

• Le carbonate de calcium peut augmenter le risque de calculs rénaux chez certaines personnes en élevant les niveaux de calcium dans les urines.
• Le citrate de calcium peut réduire ce risque en liant les oxalates dans les intestins, ce qui empêche la formation de cristaux de calcium oxalate.

Meilleure solubilité

• Le citrate de calcium est plus soluble dans l'eau que le carbonate de calcium, ce qui facilite son utilisation par l'organisme.
• Cela le rend également adapté aux personnes ayant des troubles d'absorption, comme la maladie cœliaque ou la maladie de Crohn.

Aucune influence sur les niveaux d'acide gastrique

• Le carbonate de calcium neutralise l'acide gastrique et peut affecter négativement la digestion en cas d'utilisation prolongée.
• Le citrate de calcium n'a pas cet effet et n'influence pas négativement la digestion.

Comparé au malate de calcium et au glycinat de calcium

• Le citrate de calcium peut être plus adapté que le malate de calcium et le glycinat de calcium pour les personnes ayant un estomac sensible ou des problèmes de digestion, car la forme citrate est plus soluble et plus facilement absorbée sans affecter les niveaux d'acide gastrique.
• Le malate de calcium et le glycinat de calcium peuvent contenir des liants qui peuvent parfois causer des désagréments pour les personnes ayant un estomac ou des intestins sensibles.

Calcium de la plus haute qualité

Ce supplément est exempt de produits laitiers, de soja, de sucre, de gluten et d'OGM, ainsi que d'édulcorants artificiels, de colorants, de conservateurs, d'huiles hydrogénées, de sirop de maïs et de stéarate de magnésium. Il est livré dans un bocal en verre sombre sans BPA, phtalates ni autres perturbateurs endocriniens. Sa fabrication respecte les normes HACCP en Union Européenne, et le produit est adapté aux végétariens.